Meniu Bistro 22 pentru EA
Pentru ca acum ai sanatate si calitate la un pret accesibil. Este foarte diversificat. Spun si ei NU plasticului. Folosesc ingrediente fresh, tot timpul atent selectate. Nu dau caloriile din sosuri. Meniurile sunt gandite de nutritionisti de top.
Mai multe motive le vei descoperi tu accesand unul din meniurile Bistro 22.
Alege tipul de meniu potrivit
obiectivelor tale
Meniu 16 - 20 noiembrie
| LUNI 16.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 200 g | 0 ml | 298.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 178.0 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 370 g | 0 ml | 609.6 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 210 g | 300 ml | 402.1 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina, peste | ||
| MARTI - 17.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 325 g | 400 ml | 722.4 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 240 g | 0 ml | 279.3 |
| Dovleac copt cu miere si nuca macinata | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 350 g | 0 ml | 384.5 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 100 g | 400 ml | 333.0 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 260 g | 0 ml | 124.9 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MIERCURI - 18.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 g | 0 ml | 416.2 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 178.0 |
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 400 g | 0 ml | 527.0 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 60 g | 400 ml | 418.2 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 g | 30 ml | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de varza, telina si morcovi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| JOI - 19.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 300 g | 0 ml | 492.0 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 208.0 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 330 g | 0 ml | 566.6 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 g | 500 ml | 155.0 |
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 350 g | 50 ml | 393.0 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 20.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 210 g | 0 ml | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 156.0 |
| Fruit snack: piersici | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 320 g | 0 ml | 483.5 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 g | 400 ml | 482.0 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 340 g | 30 ml | 580.6 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 23 - 27 noiembrie
| LUNI - 23.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 160 g | 0 ml | 198.4 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 178.0 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 185 g | 0 ml | 306.9 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 40 g | 300 ml | 249.4 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
| MARTI - 24.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 135 g | 50 ml | 403.5 |
| Healthy wrap cu pui, mozzarella, morcovi si dressing de iaurt | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 0 g | 400 ml | 255.3 |
| Healthy drink: fresh de portocale | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 310 g | 0 ml | 332.2 |
| Pulpa de pui, cartofi cu rozmarin si salata de varza alba cu castraveti | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 70 g | 200 ml | 171.0 |
| Iaurt grecesc cu fructe exotice | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 180 g | 0 ml | 101.5 |
| Salata cu branza feta, salata verde, rosii si ardei kapia | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MIERCURI - 25.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 170 g | 0 ml | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 78.0 |
| Fruit snack: portocale | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 270 g | 0 ml | 344.7 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 g | 400 ml | 155.0 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 195 g | 30 ml | 461.0 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| JOI - 26.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 260 g | 10 ml | 289.9 |
| Pancakes cu banane | |||
| ALERGENI | ou, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 116.0 |
| Fruit snack: para | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 230 g | 0 ml | 382.6 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 70 g | 200 ml | 171.0 |
| Iaurt grecesc cu ananas | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 205 g | 0 ml | 89.8 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| VINERI - 27.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 310 g | 0 ml | 269.0 |
| Budinca de banane cu tofu si vanilie | |||
| ALERGENI | Soia | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 138.0 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 g | 50 ml | 412.6 |
| Piept de pui, orez si broccoli | |||
| Dressing de iaurt si menta | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 0 g | 400 ml | 155.0 |
| Oranjada (lamaie, portocala) | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 210 g | 0 ml | 343.1 |
| Telemea de vaca cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
Meniu 30 - 04 decembrie
| LUNI - 30.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 110 | 150 | 287.3 |
| Gris cu lapte, gem de visine si kiwi | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 175 | 0 | 115.1 |
| Salata cu pastrav, lamaie, porumb si ceapa rosie | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 330 | 0 | 385 |
| Cottage cheese cu banana si stafide | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa de fasole verde cu paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| MARTI - 01.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 175 | 0 | 209.35 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 178 |
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 270 | 0 | 339.7 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 30 | 200 | 209.6 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| MIERCURI - 02.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 130 | 30 | 419.7 |
| Cartofi cu ou, ceapa rosie si paine integrala | |||
| Dressing maioneza | |||
| ALERGENI | ou, gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| PRANZ | 170 | 0 | 207.5 |
| Tagliatelle cu ciuperci, dovlecei si sos de rosii | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 78 |
| Fruit snack: mandarine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 190 | 50 | 236.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry si crutoane din paine integrala | |||
| Dressing de iaurt cu lamaie | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| JOI - 03.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 150 | 30 | 525.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 119.4 |
| Fruit snack: kaki | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de ciuperci | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| GUSTARE | 50 | 200 | 298.3 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| CINA | 165 | 50 | 193.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry, ceapa rosie | |||
| Dressing de iaurt si usturoi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 04.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 100 | 300 | 436.8 |
| Musli cu lapte, banane si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 185 | 0 | 305.65 |
| Paste integrale cu sos alb, spanac si pui | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: Limonada cu visine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 260 | 0 | 241.4 |
| Salata cu piept de pui, porumb, castraveti si rosii cherry | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 7 - 11 decembrie
| LUNI - 07.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 190 | 0 | 201.1 |
| Paine integrala cu branza feta, rosii, ardei kapia si varza alba | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 138 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 215 | 50 | 274.3 |
| Ton cu orez si lamaie | |||
| Dressing de rosii si busuioc | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Heathy drink: Limonada cu rodie | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 210 | 30 | 473 |
| Piept de pui cu mazare, ardei rosu si porumb | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MARTI - 08.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 170 | 0 | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 78 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 270 | 0 | 344.7 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 195 | 30 | 461 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| MIERCURI - 09.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 50 | 400 | 420.3 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 116 |
| Fruit snack: Para | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 | 0 | 344.5 |
| Piept de pui cu orez si mazare | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 160 |
| Healthy drink: fresh de morcovi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 220 | 50 | 252.8 |
| Branza feta, varza alba, morcovi si rosii cherry | |||
| Dressing de iaurt | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| JOI - 10.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 310 | 0 | 269 |
| Budinca de banane cu tofu si vanilie | |||
| ALERGENI | Soia | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 138 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 | 50 | 412.6 |
| Piept de pui, orez si broccoli | |||
| Dressing de iaurt si menta | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Oranjada (lamaie, portocala) | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 210 | 0 | 343.1 |
| Telemea de vaca cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| VINERI - 11.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 150 | 30 | 525.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 215 | 0 | 374.15 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 30 | 200 | 209.6 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de ciuperci | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
Meniu 14 - 18 decembrie
| LUNI 14.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 160 | 0 | 198.4 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 178 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 200 | 0 | 330.3 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
| MARTI - 15.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 165 | 200 | 361.2 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 210 | 0 | 72 |
| Dovleac copt cu miere | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 | 0 | 369 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 50 | 200 | 244.5 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 205 | 0 | 89.8 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| MIERCURI - 16.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 175 | 0 | 209.35 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 178 |
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 270 | 0 | 339.7 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 30 | 200 | 209.6 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| JOI - 17.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 170 | 0 | 250.7 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 230 | 0 | 382.55 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 | 500 | 155 |
| Healthy drink: Limonada cu menta | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 300 | 50 | 301 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 18.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 170 | 0 | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 78 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 270 | 0 | 344.7 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 195 | 30 | 461 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 16 - 20 noiembrie
| LUNI 16.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 200 g | 0 ml | 298.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 178.0 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 370 g | 0 ml | 609.6 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 210 g | 300 ml | 402.1 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina, peste | ||
| MARTI - 17.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 325 g | 400 ml | 722.4 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 240 g | 0 ml | 279.3 |
| Dovleac copt cu miere si nuca macinata | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 350 g | 0 ml | 384.5 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 100 g | 400 ml | 333.0 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 260 g | 0 ml | 124.9 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MIERCURI - 18.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 g | 0 ml | 416.2 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 178.0 |
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 400 g | 0 ml | 527.0 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 60 g | 400 ml | 418.2 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 g | 30 ml | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de varza, telina si morcovi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| JOI - 19.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 300 g | 0 ml | 492.0 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 208.0 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 330 g | 0 ml | 566.6 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 g | 500 ml | 155.0 |
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 350 g | 50 ml | 393.0 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 20.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 210 g | 0 ml | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 156.0 |
| Fruit snack: piersici | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 320 g | 0 ml | 483.5 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 g | 400 ml | 482.0 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 340 g | 30 ml | 580.6 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 23 - 27 noiembrie
| LUNI 14.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 200 | 0 | 298.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 178 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 370 | 0 | 609.6 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 210 | 300 | 402.1 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| Salata de ton cu naut si castraveti | |||
| ALERGENI | gluten, telina, peste | ||
| MARTI - 15.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 325 | 400 | 722.4 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 240 | 0 | 279.3 |
| Dovleac copt cu miere si nuca macinata | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 350 | 0 | 384.5 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 100 | 400 | 333 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 260 | 0 | 124.9 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MIERCURI - 16.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 | 0 | 416.2 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 178 |
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 400 | 0 | 527 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 60 | 400 | 418.2 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 | 30 | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de varza, telina si morcovi | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| JOI - 17.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 300 | 0 | 492 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 208 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 330 | 0 | 566.55 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 | 500 | 155 |
| Healthy drink: Limonada cu menta | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 350 | 50 | 393 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 18.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 210 | 0 | 264.1 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 78 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 320 | 0 | 483.45 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 | 400 | 482 |
| Healthy drink: limonada | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 340 | 30 | 580.55 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 30 - 04 decembrie
| LUNI - 30.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 130 | 300 | 425.3 |
| Gris cu lapte, gem de visine si kiwi | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 315 | 0 | 218.1 |
| Salata cu pastrav, lamaie, porumb si ceapa rosie | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 530 | 0 | 575 |
| Cottage cheese cu banana si stafide | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 170 | 30 | 351.2 |
| Piept de pui cu salata de morcovi, telina si varza | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | telina, lactoza | ||
| MARTI - 01.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 285 | 0 | 382.65 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 370 | 0 | 523.7 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 260 | 400 | 439.4 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 165 | 50 | 142.3 |
| Salata cu pui, rosii cherry si ceapa verde | |||
| Dressing de iaurt cu usturoi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MIERCURI - 02.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 260 | 30 | 620.6 |
| Cartofi cu ou, ceapa rosie si paine integrala | |||
| Dressing maioneza | |||
| ALERGENI | ou, gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| PRANZ | 310 | 0 | 400.2 |
| Tagliatelle cu ciuperci, dovlecei si sos de rosii | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 78 |
| Fruit snack: mandarine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 240 | 50 | 328.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry si crutoane din paine integrala | |||
| Dressing de iaurt cu lamaie | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| JOI - 03.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 230 | 30 | 721.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 119.4 |
| Fruit snack: kaki | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 | 300 | 601.5 |
| Supa crema de ciuperci | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| Telemea cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| GUSTARE | 50 | 200 | 298.3 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| CINA | 265 | 50 | 377.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry, ceapa rosie | |||
| Dressing de iaurt si usturoi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 04.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 100 | 300 | 436.8 |
| Musli cu lapte, banane si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 230 | 0 | 311.3 |
| Fruit snack: mar | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 370 | 0 | 608.2 |
| Paste integrale cu sos alb, spanac si pui | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: Limonada cu visine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 430 | 0 | 352.8 |
| Salata cu piept de pui, porumb, castraveti si rosii cherry | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 7 - 11 decembrie
| LUNI - 07.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 | 0 | 389.7 |
| Paine integrala cu branza feta, rosii, ardei kapia si varza alba | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 300 | 0 | 207 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 265 | 50 | 332.3 |
| Ton cu orez si lamaie | |||
| Dressing de rosii si busuioc | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 50 | 400 | 277 |
| Heathy drink: Limonada cu rodie | |||
| Fructe uscate | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 300 | 30 | 538 |
| Piept de pui cu mazare, ardei rosu si porumb | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MARTI - 08.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 210 | 0 | 364.5 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 330 | 0 | 324.3 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 320 | 0 | 485.7 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 340 | 30 | 582.8 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| MIERCURI - 09.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 80 | 400 | 531.6 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 300 | 0 | 174 |
| Fruit snack: Para | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 400 | 0 | 512.5 |
| Piept de pui cu orez si mazare | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 160 |
| Healthy drink: fresh de morcovi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 290 | 50 | 425.2 |
| Branza feta, varza alba, morcovi si rosii cherry | |||
| Dressing de iaurt | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| JOI - 10.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 520 | 0 | 449 |
| Budinca de banane cu tofu si vanilie | |||
| ALERGENI | Soia | ||
| GUSTARE | 300 | 0 | 207 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 400 | 50 | 570.6 |
| Piept de pui, orez si broccoli | |||
| Dressing de iaurt si menta | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Oranjada (lamaie, portocala) | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 250 | 0 | 443.5 |
| Telemea de vaca cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| VINERI - 11.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 280 | 30 | 721.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 208 |
| Fruit snack: mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 265 | 0 | 466.15 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 30 | 400 | 331.6 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de ciuperci | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
Meniu 14 - 18 decembrie
| LUNI 21.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 220 | 0 | 283.5 |
| Morning power salad cu salata verde, radicchio, rosii cherry, porumb, seminte de dovleac | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 30 | 200 | 159 |
| Iaurt 2% grasime cu dulceata de afine | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| PRANZ | 440 | 0 | 661.5 |
| Piept de pui sous-vide cu susan, legume la abur si orez alb | |||
| ALERGENI | susan | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 56 |
| Salata de sfecla rosie | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 400 | 0 | 647.5 |
| Salata de penne, rosii cherry, busuioc, mozzarella ciliegine si porumb | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MARTI - 22.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 380 | 0 | 530.8 |
| Avocado toast cu ou fiert si salata de radicchio | |||
| ALERGENI | gluten, ou | ||
| GUSTARE | 60 | 100 | 386 |
| Iaurt grecesc cu nuci si miere | |||
| ALERGENI | lactoza, nuci | ||
| PRANZ | 350 | 50 | 398.5 |
| Roast beef sous-vide cu sos brun, salata verde mixta si cartofi dulci la cuptor | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 300 | 0 | 159 |
| Mandarine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 300 | 0 | 260.3 |
| Orez basmati vietnamez cu mazare, ceapa verde si legume | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| MIERCURI - 23.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 380 | 0 | 500.8 |
| Frittata cu ou, spanac si branza, paine cu seminte | |||
| ALERGENI | ou, lactoza, gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 178 |
| Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 380 | 0 | 368.1 |
| Souvlaki de piept de curcan, salata verde cu castraveti si cartofi la cuptor | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 65 | 0 | 329.9 |
| Migdale, nuci si stafide | |||
| ALERGENI | migdale, nuci | ||
| CINA | 170 | 0 | 350.1 |
| Hummus de naut cu rodie si lipie | |||
| ALERGENI | susan, gluten | ||
| JOI - 24.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 290 | 0 | 604.9 |
| Paine cu maia si iaurt, crema de branza, dulceata de afine si salata verde cu rucola | |||
| ALERGENI | gluten lactoza | ||
| GUSTARE | 300 | 0 | 174 |
| Para | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 350 | 130 | 485.4 |
| Curry masala de dovleac cu crema de cocos, orez basmati si sos picant | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 150 | 0 | 61.5 |
| Salata multicolor vitaminizanta | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 450 | 0 | 472.5 |
| File de biban la cuptor cu cartofi copti, ierburi mediteraneene si legume la abur | |||
| ALERGENI | Peste | ||
| VINERI - 25.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 200 | 20 | 260.8 |
| Orez cu lapte si sos de fructe de padure | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 140 | 0 | 501 |
| Prune uscate si nuci | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 360 | 0 | 437.2 |
| Noodles thailandezi cu mazare, pui, morcov si alune | |||
| ALERGENI | alune | ||
| GUSTARE | 20 | 200 | 206 |
| Iaurt 2% grasime cu fulgi de migdale | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 260 | 100 | 451.5 |
| Penne mojito cu sos alb, somon fume si menta | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza, peste | ||
Meniu 16 - 20 noiembrie
| LUNI 16.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 430 g | 0 ml | 539.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala si ou fiert | |||
| ALERGENI | gluten, ou | ||
| GUSTARE | 250 g | 0 ml | 300.0 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 370 g | 0 ml | 609.6 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 210 g | 300 ml | 402.1 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten, telina, peste | ||
| MARTI - 17.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 325 g | 400 ml | 722.4 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 460 g | 0 ml | 439.0 |
| Dovleac copt cu miere si nuca macinata | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 450 g | 0 ml | 568.5 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 100 g | 400 ml | 333.0 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 370 g | 0 ml | 219.3 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MIERCURI - 18.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 400 g | 0 ml | 508.1 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 440 g | 300 ml | 427.4 |
| Fruit snack: banana | |||
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 400 g | 0 ml | 527.0 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 60 g | 400 ml | 418.2 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 g | 30 ml | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de varza, telina si morcovi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| JOI - 19.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 300 g | 0 ml | 492.0 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 440 g | 300 ml | 457.4 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 380 g | 0 ml | 658.6 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 g | 500 ml | 500.5 |
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 350 g | 50 ml | 393.0 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 20.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 260 g | 0 ml | 341.6 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 156.0 |
| Fruit snack: piersici | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 420 g | 0 ml | 664.5 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 g | 400 ml | 482.0 |
| Healthy drink: limonada | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 340 g | 30 ml | 580.6 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 23 - 27 noiembrie
| LUNI - 23.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 g | 0 ml | 396.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 400 g | 0 ml | 356.0 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 390 g | 300 ml | 856.2 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
| GUSTARE | 200 g | 0 ml | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 250 g | 0 ml | 257.9 |
| Salata de ton cu naut si castraveti | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | peste, gluten | ||
| MARTI - 24.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 270 g | 50 ml | 728.5 |
| Healthy wrap cu pui, mozzarella, morcovi si dressing de iaurt | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 50 g | 400 ml | 582.3 |
| Healthy drink: fresh de portocale | |||
| Nuci | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 360 g | 0 ml | 424.2 |
| Pulpa de pui, cartofi cu rozmarin si salata de varza alba cu castraveti | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 70 g | 200 ml | 171.0 |
| Iaurt grecesc cu fructe exotice | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 340 g | 0 ml | 384.3 |
| Salata cu branza feta, salata verde, rosii si ardei kapia | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| MIERCURI - 25.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 310 g | 0 ml | 509.5 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 500 g | 0 ml | 390.0 |
| Fruit snack: portocale | |||
| Cottage cheese cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| PRANZ | 400 g | 0 ml | 588.5 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 0 g | 400 ml | 155.0 |
| Healthy drink: limonada | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 340 g | 30 ml | 582.8 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| JOI - 26.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 520 g | 20 ml | 579.8 |
| Pancakes cu banane | |||
| ALERGENI | ou, lactoza | ||
| GUSTARE | 40 g | 300 ml | 249.4 |
| Supa crema de broccoli | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 410 g | 0 ml | 674.6 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 150 g | 300 ml | 283.0 |
| Iaurt grecesc cu ananas | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 280 g | 30 ml | 337.3 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| VINERI - 27.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 610 g | 0 ml | 538.0 |
| Budinca de banane cu tofu si vanilie | |||
| ALERGENI | Soia | ||
| GUSTARE | 270 g | 0 ml | 336.1 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| Cascaval | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| PRANZ | 400 g | 50 ml | 570.6 |
| Piept de pui, orez si broccoli | |||
| Dressing de iaurt si menta | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 0 g | 400 ml | 155.0 |
| Oranjada (lamaie, portocala) | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 380 g | 0 ml | 577.0 |
| Telemea de vaca cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
Meniu 30 - 04 decembrie
| LUNI - 30.11 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 260 | 600 | 849.6 |
| Gris cu lapte, gem de visine si kiwi | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 104 |
| Fruit snack: Mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 315 | 0 | 218.1 |
| Salata cu pastrav, lamaie, porumb si ceapa rosie | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 530 | 0 | 575 |
| Cottage cheese cu banana si stafide | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 | 30 | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de morcovi, telina si varza | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | telina, lactoza | ||
| MARTI - 01.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 335 | 0 | 473.15 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 400 | 0 | 527 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 460 | 400 | 617.4 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| Fruit snack: banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 280 | 50 | 247.6 |
| Salata cu pui, rosii cherry si ceapa verde | |||
| Dressing de iaurt cu usturoi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MIERCURI - 02.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 370 | 30 | 763.3 |
| Cartofi cu ou, ceapa rosie si paine integrala | |||
| Dressing maioneza | |||
| ALERGENI | ou, gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| PRANZ | 310 | 0 | 400.2 |
| Tagliatelle cu ciuperci, dovlecei si sos de rosii | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 156 |
| Fruit snack: mandarine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 390 | 50 | 437.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry si crutoane din paine integrala | |||
| Dressing de iaurt cu lamaie | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| JOI - 03.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 230 | 30 | 721.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 119.4 |
| Fruit snack: kaki | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 300 | 300 | 601.5 |
| Supa crema de ciuperci | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| Telemea cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| GUSTARE | 80 | 400 | 531 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| CINA | 265 | 50 | 377.4 |
| Salata cu pui, rosii cherry, ceapa rosie | |||
| Dressing de iaurt si usturoi | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 04.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 180 | 600 | 809 |
| Musli cu lapte, banane si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 230 | 0 | 311.3 |
| Fruit snack: mar | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 420 | 0 | 700.2 |
| Paste integrale cu sos alb, spanac si pui | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Healthy drink: Limonada cu visine | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 430 | 0 | 352.8 |
| Salata cu piept de pui, porumb, castraveti si rosii cherry | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Meniu 7 - 11 decembrie
| LUNI - 07.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 330 | 0 | 389.7 |
| Paine integrala cu branza feta, rosii, ardei kapia si varza alba | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 370 | 200 | 378 |
| Fruit snack: Struguri | |||
| Iaurt grecesc cu fructe exotice | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| PRANZ | 365 | 50 | 452.3 |
| Ton cu orez si lamaie | |||
| Dressing de rosii si busuioc | |||
| ALERGENI | peste | ||
| GUSTARE | 50 | 400 | 277 |
| Heathy drink: Limonada cu rodie | |||
| Fructe uscate | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 400 | 30 | 722 |
| Piept de pui cu mazare, ardei rosu si porumb | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| MARTI - 08.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 290 | 0 | 450.7 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 350 | 0 | 462.5 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| PRANZ | 350 | 0 | 485.7 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 60 | 800 | 416.4 |
| Healthy drink: limonada | |||
| Iaurt grecesc cu gem de afine | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 340 | 30 | 582.8 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| MIERCURI - 09.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 140 | 400 | 753 |
| Iaurt grecesc cu musli si miere | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 40 | 300 | 249.4 |
| Supa crema de legume | |||
| Crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 400 | 0 | 512.5 |
| Piept de pui cu orez si mazare | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 300 | 400 | 334 |
| Healthy drink: fresh de morcovi | |||
| Fruit snack: para | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 290 | 50 | 425.2 |
| Branza feta, varza alba, morcovi si rosii cherry | |||
| Dressing de iaurt | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| JOI - 10.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 520 | 0 | 449 |
| Budinca de banane cu tofu si vanilie | |||
| ALERGENI | Soia | ||
| GUSTARE | 420 | 0 | 750.6 |
| Struguri cu cascaval si nuca | |||
| ALERGENI | lactoza, nuci | ||
| PRANZ | 400 | 50 | 570.6 |
| Piept de pui, orez si broccoli | |||
| Dressing de iaurt si menta | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 0 | 400 | 155 |
| Oranjada (lamaie, portocala) | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| CINA | 250 | 0 | 443.5 |
| Telemea de vaca cu rosii cherry, ardei kapia si masline | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | lactoza, gluten | ||
| VINERI - 11.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 280 | 30 | 721.2 |
| Healthy wrap cu piept de pui, varza alba, porumb si dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | Gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 208 |
| Fruit snack: mar | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 330 | 0 | 566.55 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 30 | 400 | 331.6 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 390 | 300 | 617.4 |
| Supa crema de ciuperci cu crutoane din paine integrala | |||
| Piept de curcan | |||
| Legume mexicane cu unt | |||
| ALERGENI | gluten, telina | ||
Meniu 14 - 18 decembrie
| LUNI 14.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 430 | 0 | 539.8 |
| Salata de vinete fara maioneza, rosii cherry si paine integrala si ou fiert | |||
| ALERGENI | gluten, ou | ||
| GUSTARE | 250 | 0 | 300 |
| Fruit snack: Banana | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 370 | 0 | 609.6 |
| Paste integrale cu sos alb, ciuperci si piept de pui | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 200 | 0 | 413.1 |
| Budinca de chia cu banane | |||
| ALERGENI | soia, gluten | ||
| CINA | 210 | 300 | 402.1 |
| Supa crema de legume cu crutoane din paine integrala | |||
| Salata de ton cu naut si castraveti | |||
| ALERGENI | gluten, telina, peste | ||
| MARTI - 15.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 325 | 400 | 722.4 |
| Budinca de orez cu lapte, mar copt si scortisoara | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 460 | 0 | 439 |
| Dovleac copt cu miere si nuca macinata | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 450 | 0 | 568.5 |
| Piept de pui la grill, cartofi piure si pastai de fasole verde | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| GUSTARE | 100 | 400 | 333 |
| Iaurt grecesc cu felii de banana | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 370 | 0 | 219.3 |
| Salata cu naut, ceapa, castravete si porumb | |||
| Paine integrala | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| MIERCURI - 16.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 400 | 0 | 508.1 |
| Ou fiert, paine integrala, rosii cherry, castraveti si masline | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 440 | 300 | 427.4 |
| Fruit snack: banana | |||
| Supa crema de conopida cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 400 | 0 | 527 |
| Piept de pui la cuptor, orez cu pesto si morcovi baby | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| GUSTARE | 60 | 400 | 418.2 |
| Iaurt grecesc cu gem de capsuni | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| CINA | 220 | 30 | 443.2 |
| Piept de pui cu salata de varza, telina si morcovi | |||
| Dressing de maioneza | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| JOI - 17.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 300 | 0 | 492 |
| Paine integrala cu telemea de vaca, castraveti si ardei kapia | |||
| ALERGENI | gluten, lactoza | ||
| GUSTARE | 440 | 300 | 457.4 |
| Fruit snack: Mar | |||
| Supa crema de rosii cu crutoane din paine integrala | |||
| ALERGENI | telina, gluten | ||
| PRANZ | 380 | 0 | 658.55 |
| Paste integrale cu piept de pui, sos de rosii cu busuioc | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 | 500 | 500.5 |
| Healthy drink: Limonada cu menta | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 350 | 50 | 393 |
| Piept de pui cu mix de legume mexicane | |||
| Dressing iaurt | |||
| ALERGENI | lactoza | ||
| VINERI - 18.12 | (g) | (ml) | KCAL |
| MIC DEJUN | 260 | 0 | 341.6 |
| Omleta cu ciuperci si paine integrala | |||
| ALERGENI | ou, gluten | ||
| GUSTARE | 400 | 0 | 156 |
| Fruit snack: pomelo | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
| PRANZ | 420 | 0 | 664.45 |
| Piept de curcan, cus-cus si morcovi baby | |||
| ALERGENI | gluten | ||
| GUSTARE | 50 | 400 | 482 |
| Healthy drink: limonada | |||
| Nuca | |||
| ALERGENI | nuci | ||
| CINA | 340 | 30 | 580.55 |
| Piept de pui cu legume la grill (ardei, ceapa, ciuperci) | |||
| Dressing ulei de masline cu usturoi | |||
| ALERGENI | nu sunt | ||
Pentru un sportiv de performanta alimentatia reprezintă unul dintre cei mai importanți factori in obținerea rezultatelor dorite. Sunt mereu plecată de acasă, antrenez zeci de clienți in fiecare zi, iar de cele mai multe ori ma găsesc in postura de nu avea timp sa imi gătesc mesele așa cum ar trebui. 💚 Eu am ales meniul Activ, zilnic cu meniuri variate, diversificate, si foarte delicioase iar forma mea fizica se îmbunătățește pe zi ce trece. Mulțumesc HealthU 🙏🏽💚
Alexandra R.
Sunt antrenoare la o sala de fitness și din lipsa timpului și ideilor de gătit am ales meniul de menținere de la Healthu, preparate de cei de la 25downtown. Abdomenul meu este tot mai vizibil și asta bineînțeles datorita retelor sănătoase. Recomand cu mare drag, sunt o echipa de profesioniști, mancarea ajunge mereu la timp, ideile lor de preparare sunt geniale, mereu ma uimesc cu gusturi și combinații noi de ingrediente.
Bianca M.
Mananc foarte bine si sanatos cu cei de la HealthU de aproximativ o luna si deja dupa cateva zile am observat foarte multe imbunatatiri la starea si tonusul meu, ma simt mult mai energica, niciodata nu simt senzatie de foame. Eu am ales meniul de mentinere si simt ca se potriveste perfect stilului meu de viata. Apreciez punctualitatea lor dar mai ales calitatea ingredientelor folosite, precum si a ambalajelor❤️
Adela M.
Recomand cu toată încrederea HealthU ! De mai bine de 2 săptămâni mă bucur de meniurile lor delicioase , cu ingrediente atent alese ! Eu am optat meniul Activ (2200ka) și mi se potrivește de minune! ❤️❤️ mulțumesc HealthU.
Iulia B.
Pentru mine HealthU a fost o experienta formidabila. In fiecare zi, dimineata primeam tot meniul pe ziua in curs. Dimineata inainte de ora 10 era deja livrat. Stiam exact ce voi manca. Meniul ales de mine a fost Highlife by 25 Downtown Mancare gustoasa si echilibrata. Paste, carne, peste, oua, fructe, legume, fructe de mare, lactate, seminte. Am avut parte de toate si totul a fost super gustos. Felicitari HealthU pentru conceptul adoptat. Faceti o treaba extraordinara.
Adela C.
De 4 luni comand HealthU, am incercat atat meniurile lor, cat si cele preparate de 25th Downtown si Bistro22. Pana acum nu pot spune ca am avut vreun favorit, insa s-ar putea ca Bistro 22 sa ajunga pe primul loc in topul preferintelor mele✌️acest concept mi-a schimbat viata in bine si il recomand tuturor celor care vor sa abordeze un stil de viata sanatos!
Camelia C.
Faptul ca nu mai trebuie sa gatesc si sa petrec mult timp in bucatarie, imi ofera mai mult timp sa ma concentrez la activitatea pe care o am zilnic. Cei de la HealthU sunt in continua dezvoltare,iar acum poti sa te bucuri savurand NOILE 🤩🔛 meniuri VeGeTaRiEnE!!! Pot sa spun ca experienta mea alaturi de HelthU este una foarte placuta si sunt incantata ca i-am intalnit 🙏🏻 .
Denisa F.
Cand am aflat de HEALTHU am incercat o saptamana sa vedem cum e si am ramas extrem de surprinsa de cat de proaspata e mancarea si combinatiile sunt asa facute incat mancarea sa aiba gust bun si reincalzita. Bravo!
Maia Rațiu
Felicitări ! Delicios , proaspăt și gustos ! Calitatea mâncării este de nota 10+ Va felicit ! Mâncarea este deosebita și proaspăta !
Carmen G.
Comand meniul HealthU de doua saptamani si in continuare raman placut surprinsa de gustul acestuia si de calitate! Pe langa asta comunicarea cu oamenii de la HealthU e super faina :D. Recomand!
Crista O.
Au sosit meniurile!😍 Multumim HealthU! Livrarea a fost super ok si mancarea nici nu ma asteptam sa fie asa gustoasa, chiar merita.
Cristinel C.
Spune si tu NU plasticului!
Planeta mea, a ta, a noastra. Ambalaj cu ambalaj, HealthU contribuie la o planeta fara plastic. O faci si tu comanda cu comanda.
Spune si tu NU plasticului!
Planeta mea, a ta, a noastra. Ambalaj cu ambalaj, HealthU contribuie la o planeta fara plastic. O faci si tu comanda cu comanda.
Comenzile pentru HealthU Food Delivery se plaseaza cu 48 ore inaintea zilei in care vrei sa incepi sa primesti meniul. Sambata si duminica, deocamdata, nu livram.
In pagina de finalizare comanda vei putea sa iti alegi intervalul orar si sa ne spui ce ingrediente ai vrea sa schimbi.
Data meniului se selecteaza la finalizarea comenzii. Momentan livram doar in Cluj si Bucuresti, urmeaza Iasi, Timisoara si Oradea.