Cum funcționează?

CONFIGUREZI MENIUL

Alegi meniul pe gustul tău, alegi ce ingrediente dorești să le schimbi, alegi data și ora de livrare.

GĂTIM MENIUL ALES

În funcție de preferințele tale din comandă noi gătim meniul tău preferat.

LIVRĂM GRATUIT

Îți livrăm meniul tău HealthU gratuit, la adresa specificată de tine în comandă.

NOW U ARE FREE

Ai scăpat de grija gătitului, a kg în plus, a timpului petrecut pentru cumpărături și a stresului.

Configurează - 

Meniu Vegan

Configurează

Meniu Vegan

- +

100 lei

Meniu Vegan Activ Bărbați by Greenery

[vegan_activ_barbati_greenery]

Meniu Vegan Activ Femei by Greenery

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni
LUNI - 24.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN300 g0 ml471.0migdale
Budinca de chia cu lapte de migdale si fructe
#colspan#
#colspan#
GUSTARE300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g400 ml214.4telina, gluten
Supa crema de linte cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE60 g300 ml478.2nuci
Limonada
Mix de nuci
#colspan#
CINA350 g30 ml778.0nu sunt
Curry de legume cu orez
#colspan#
#colspan#
MARTI - 25.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml553.5nu sunt
Budinca de tapioca cu banane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 390 g30 ml638.6gluten
Salata marocana cu dovlecei, bulgur, ardei, stafide, portocale si arome orientale
Crutoane
#colspan#
GUSTARE 0 g300 ml135.0nu sunt
Limonada
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml466.0susan, telina, soia
Wrap cu naut aromat, salata verde, telina apio si sos vegan
#colspan#
#colspan#
MIERCURI - 26.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml450.0gluten, nuci
Clatite cu banane, nuci si miere
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml240.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g30 ml568.5nu sunt
Salata de cartofi orientala
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml422.0gluten
Biscuiti de ovaz
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml435.0nu sunt
Salata mexicana cu fasole rosie, porumb, quinoa, rosii si ardei, cu sos usor picant
#colspan#
#colspan#
#REF!#REF!#REF!#REF!
JOI - 27.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml489.0migdale
Budinca de gris cu lapte de migdale si dulceata
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 60 g0 ml344.0alune
Alune
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g30 ml454.2gluten, susan
Dovlecei pane in cuptor cu salata de rosii si sos de iaurt vegan
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 150 g0 ml82.0nu sunt
Betisoare de morcovi si castraveti
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml676.0nu sunt
Curry de linte cu orez
#colspan#
#colspan#
VINERI - 28.01Alergeni
MIC DEJUN300 g0 ml520.5gluten
Paine integrala cu salata de icre vegane si castraveti
#colspan#
#colspan#
GUSTARE60 g0 ml352.0nuci
Miez de nuca
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g410 ml304.4telina, gluten
Supa crema de broccoli cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE100 g0 ml240.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
CINA350 g30 ml730.2nu sunt
Musaca greceasca vegana
#colspan#
#colspan#

Meniu Vegan Menținere Bărbați by Greenery

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni
LUNI - 24.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN300 g0 ml471.0migdale
Budinca de chia cu lapte de migdale si fructe
#colspan#
#colspan#
GUSTARE300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g400 ml214.4telina, gluten
Supa crema de linte cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE60 g300 ml478.2nuci
Limonada
Mix de nuci
#colspan#
CINA350 g30 ml778.0nu sunt
Curry de legume cu orez
#colspan#
#colspan#
MARTI - 25.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml553.5nu sunt
Budinca de tapioca cu banane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 390 g30 ml638.6gluten
Salata marocana cu dovlecei, bulgur, ardei, stafide, portocale si arome orientale
Crutoane
#colspan#
GUSTARE 0 g300 ml135.0nu sunt
Limonada
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml466.0susan, telina, soia
Wrap cu naut aromat, salata verde, telina apio si sos vegan
#colspan#
#colspan#
MIERCURI - 26.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml450.0gluten, nuci
Clatite cu banane, nuci si miere
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml240.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g30 ml568.5nu sunt
Salata de cartofi orientala
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml422.0gluten
Biscuiti de ovaz
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml435.0nu sunt
Salata mexicana cu fasole rosie, porumb, quinoa, rosii si ardei, cu sos usor picant
#colspan#
#colspan#
#REF!#REF!#REF!#REF!
JOI - 27.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml489.0migdale
Budinca de gris cu lapte de migdale si dulceata
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 60 g0 ml344.0alune
Alune
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g30 ml454.2gluten, susan
Dovlecei pane in cuptor cu salata de rosii si sos de iaurt vegan
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 150 g0 ml82.0nu sunt
Betisoare de morcovi si castraveti
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g10 ml676.0nu sunt
Curry de linte cu orez
#colspan#
#colspan#
VINERI - 28.01Alergeni
MIC DEJUN300 g0 ml520.5gluten
Paine integrala cu salata de icre vegane si castraveti
#colspan#
#colspan#
GUSTARE60 g0 ml352.0nuci
Miez de nuca
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g410 ml304.4telina, gluten
Supa crema de broccoli cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE100 g0 ml240.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
CINA350 g30 ml730.2nu sunt
Musaca greceasca vegana
#colspan#
#colspan#

Meniu Vegan Menținere Femei by Greenery

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni

Meniu Vegan Slăbire Bărbați by Greenery

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni

Meniu Vegan Slăbire Femei by Greenery

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni
LUNI - 24.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN200 g0 ml314.0migdale
Budinca de chia cu lapte de migdale si fructe
#colspan#
#colspan#
GUSTARE200 g0 ml178.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g400 ml214.4telina, gluten
Supa crema de linte cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE0 g300 ml135.0nu sunt
Limonada
#colspan#
#colspan#
CINA350 g0 ml512.8nu sunt
Curry de legume cu orez
#colspan#
#colspan#
MARTI - 25.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 200 g0 ml369.0nu sunt
Budinca de tapioca cu banane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 200 g0 ml178.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g0 ml273.0gluten
Salata marocana cu dovlecei, bulgur, ardei, stafide, portocale si arome orientale
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 0 g300 ml135.0nu sunt
Limonada
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g0 ml376.0susan, telina, soia
Wrap cu naut aromat, salata verde, telina apio si sos vegan
#colspan#
#colspan#
MIERCURI - 26.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 200 g0 ml300.0gluten, nuci
Clatite cu banane, nuci si miere
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 50 g0 ml120.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g0 ml303.3nu sunt
Salata de cartofi orientala
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 50 g0 ml211.0gluten
Biscuiti de ovaz
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g0 ml345.0nu sunt
Salata mexicana cu fasole rosie, porumb, quinoa, rosii si ardei, cu sos usor picant
#colspan#
#colspan#
#REF!#REF!#REF!#REF!
JOI - 27.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 200 g0 ml326.0migdale
Budinca de gris cu lapte de migdale si dulceata
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 30 g0 ml172.2alune
Alune
#colspan#
#colspan#
PRANZ 350 g0 ml189.0gluten, susan
Dovlecei pane in cuptor cu salata de rosii si sos de iaurt vegan
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 150 g0 ml82.0nu sunt
Betisoare de morcovi si castraveti
#colspan#
#colspan#
CINA 350 g0 ml586.0nu sunt
Curry de linte cu orez
#colspan#
#colspan#
VINERI - 28.01Alergeni
MIC DEJUN200 g0 ml347.0gluten
Paine integrala cu salata de icre vegane si castraveti
#colspan#
#colspan#
GUSTARE30 g0 ml176.4nuci
Miez de nuca
#colspan#
#colspan#
PRANZ40 g400 ml214.4telina, gluten
Supa crema de broccoli cu crutoane
#colspan#
#colspan#
GUSTARE50 g0 ml120.0nu sunt
Prune uscate
#colspan#
#colspan#
CINA350 g0 ml465.0nu sunt
Musaca greceasca vegana
#colspan#
#colspan#

Meniu Vegan Menținere Bărbați by Pranzo

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni
LUNI - 24.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN370 g0 ml710.4lactoză
Cremă de avocado, roșii, wasa
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 200 g0 ml426.0gluten
Griș cu lapte vegetal și vanilie
#colspan#
#colspan#
PRANZ 380 g0 ml467.5nu sunt
Ciuperci, dovlecei și ardei la grătar cu cartofi natur
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
CINA 40 g300 ml249.4țelină, gluten
Supă cremă de dovleac cu ghimbir cu crutoane din pâine integrală
#colspan#
#colspan#
MARTI - 25.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 330 g0 ml672.0nu sunt
Salată de cartofi
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g500 ml417.0nu sunt
Limonadă cu sirop de soc/ Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 400 g0 ml586.0nu sunt
Curry de legume cu orez basmati
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 50 g0 ml276.5nu sunt
Caju
#colspan#
#colspan#
CINA 260 g0 ml343.7gluten
Fusilli integrale, sos de roșii cu busuioc fresh și parmezan vegan
#colspan#
#colspan#
MIERCURI - 26.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 400 g0 ml363.5nu sunt
Oatmeal cu mere coapte și scorțișoară
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml532.0gluten
Biscuiți vegani cu dropsuri de ciocolată
#colspan#
#colspan#
PRANZ 280 g0 ml527.0gluten
Orzo cu rainbow de legume
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g500 ml450.0nu sunt
Compot de vișine/ Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
CINA 330 g0 ml386.1gluten, lactoză
Lasagna de legume și salată mozaic
#colspan#
#colspan#
JOI - 27.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 190 g0 ml403.4gluten
Pate de năut cu ardei kapia și pâine integrală
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml448.0gluten
Carrot cake vegan
#colspan#
#colspan#
PRANZ 400 g0 ml567.0soia
Chifteluțe de conopidă cu sos tzatziki cu iaurt de soia
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g500 ml385.0nu sunt
Ceai de mere cu anason/ Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
CINA 330 g0 ml519.0nu sunt
Mămăliguță în straturi cu ciuperci
#colspan#
#colspan#
VINERI - 28.01Alergeni
MIC DEJUN 150 g0 ml284.0gluten, susan
Wrap cu hummus și ardei kapia
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 410 g0 ml630.8gluten
Piure de spanac, lipie grecescă și roșii cherry
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 200 g0 ml420.0nu sunt
Budincă de tapioca cu căpșuni și cardamon
#colspan#
#colspan#
CINA 60 g300 ml429.4țelină, gluten
Supă cremă de conopidă cu ulei de trufe și crutoane din pâine integrală
#colspan#
#colspan#

Meniu Vegan Menținere Femei by Pranzo

ZiuaGramajVolumCaloriiAlergeni
LUNI - 24.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN340 g0 ml440.4lactoză
Cremă de avocado, roșii, wasa
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 200 g0 ml426.0gluten
Griș cu lapte vegetal și vanilie
#colspan#
#colspan#
PRANZ 360 g0 ml287.5nu sunt
Ciuperci, dovlecei și ardei la grătar cu cartofi natur
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
CINA 40 g300 ml249.4țelină, gluten
Supă cremă de dovleac cu ghimbir cu crutoane din pâine integrală
#colspan#
#colspan#
MARTI - 25.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 300 g0 ml402.0nu sunt
Salată de cartofi
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 0 g500 ml150.0nu sunt
Limonadă cu sirop de soc
#colspan#
#colspan#
PRANZ 400 g0 ml586.0nu sunt
Curry de legume cu orez basmati
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 50 g0 ml276.5nu sunt
Caju
#colspan#
#colspan#
CINA 260 g0 ml343.7gluten
Fusilli integrale, sos de roșii cu busuioc fresh și parmezan vegan
#colspan#
#colspan#
MIERCURI - 26.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 400 g0 ml363.5nu sunt
Oatmeal cu mere coapte și scorțișoară
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml532.0gluten
Biscuiți vegani cu dropsuri de ciocolată
#colspan#
#colspan#
PRANZ 250 g0 ml257.0gluten
Orzo cu rainbow de legume
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 0 g500 ml183.0nu sunt
Compot de vișine
#colspan#
#colspan#
CINA 330 g0 ml386.1gluten, lactoză
Lasagna de legume și salată mozaic
#colspan#
#colspan#
JOI - 27.01(g)(ml)KCALAlergeni
MIC DEJUN 190 g0 ml403.4gluten
Pate de năut cu ardei kapia și pâine integrală
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 100 g0 ml448.0gluten
Carrot cake vegan
#colspan#
#colspan#
PRANZ 400 g0 ml567.0soia
Chifteluțe de conopidă cu sos tzatziki cu iaurt de soia
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 0 g500 ml118.0nu sunt
Ceai de mere cu anason
#colspan#
#colspan#
CINA 300 g0 ml249.0nu sunt
Mămăliguță în straturi cu ciuperci
#colspan#
#colspan#
VINERI - 28.01Alergeni
MIC DEJUN 150 g0 ml284.0gluten, susan
Wrap cu hummus și ardei kapia
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 300 g0 ml267.0nu sunt
Fructe proaspete
#colspan#
#colspan#
PRANZ 380 g0 ml360.8gluten
Piure de spanac, lipie grecescă și roșii cherry
#colspan#
#colspan#
GUSTARE 200 g0 ml420.0nu sunt
Budincă de tapioca cu căpșuni și cardamon
#colspan#
#colspan#
CINA 60 g300 ml429.4țelină, gluten
Supă cremă de conopidă cu ulei de trufe și crutoane din pâine integrală
#colspan#
#colspan#